relaciones de pareja - An Overview

relaciones de pareja - An Overview

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Actualmente trabajo como autónoma en un despacho privado y como terapeuta de un grupo de adicción al juego.

Respeto: Se valora la opinión de la otra persona. De la misma forma, se validan sus necesidades y emociones. Se reconoce que el otro es una persona distinta, separada de uno. Se sabe que tienen experiencias y pensamientos distintos y eso está bien.

Apoyo mutuo: Implica estar presente para el otro en momentos de necesidad, ofreciendo respaldo emocional y práctico. Este apoyo refuerza la confianza y la seguridad en la relación, permitiendo a ambos individuos crecer y prosperar juntos.

Si tu pareja está de acuerdo en que los reproches aportan negatividad y aumentan los problemas, podéis establecer una palabra secreta y emplearla en el momento en el que uno de los dos realice un reproche de algo del pasado.

Comunicación: Expresar pensamientos y sentimientos de manera efectiva para resolver conflictos y fortalecer la relación.

Las parejas que tienen cosas en común Las parejas que tienen aficiones en común y que comparten gustos similares suelen ser parejas muy felices y que disfrutan mutuamente de su compañía.

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A pesar de que estas parejas pueden ser muy felices here y satisfechas, también pueden enfrentarse a ciertos desafíos y consecuencias, como la falta de espacio individual y el desgaste emocional que puede provocar la intensidad de las emociones que surgen en este tipo de relación.

Si tuviera que decir un solo indicador de si una relación debe continuar sería el siguiente: ¿Tu relación de pareja te suma o te resta? ¿Te ayuda a ser mejor y a desarrollarte como persona? ¿O por el contrario te limita y es una fuente más de malestar que de emociones positivas?

Por contra, una relación tóxica es aquella que carece de estas características y que puede llegar a provocar gran sufrimiento en uno de los miembros de la pareja o en los dos.

El amor de pareja se compone de varios elementos clave que son fundamentales para una relación saludable y duradera.

En caso de que un conflicto amenace con volverse crónico, lo mejor es recurrir a profesionales de la Psicología para empezar un proceso de terapia de pareja. En Psicólogo Additionally ofrecemos este servicio y estaremos encantados de ayudaros.

Crecimiento en conjunto: ambas personas se apoyarán en el crecimiento persona y desarrollo de cada uno tanto profesional y espiritual. Por lo que es importante impulsar los sueños y metas de tu pareja.

El cuidado: implica ocuparse del ser amado, estar atento e interesado en su bienestar. Es la preocupación por la vida y el crecimiento de la persona amada. Cuidar no es sobreproteger o hacer todo por esa persona, es más bien valorar y querer que esa persona esté bien.